El desapego (del latín dis- + appicare , “separarse de lo que está unido”) es una de las enseñanzas más profundas para alcanzar la libertad interior . No se trata de dejar de amar o de sentir, sino de aprender a soltar sin dolor, entendiendo que nada nos pertenece verdaderamente. Practicar el desapego es comprender que todo en la vida es transitorio: las personas, las experiencias y las cosas materiales. Quien se aferra sufre; quien suelta con amor, vive en paz. ¿Qué significa vivir con desapego? El desapego no implica indiferencia, sino consciencia. Es saber disfrutar del presente sin el miedo a perderlo. Cuando comprendemos que todo cambia y nada es permanente, dejamos de sufrir por lo que se va y empezamos a agradecer lo que fue. Amar sin poseer, disfrutar sin depender y aceptar la pérdida sin derrumbarse, es el camino hacia una mente libre y un corazón sereno. La libertad de soltar El desapego nos enseña a no confundir amor con necesidad . Nos permite ...
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